得了红斑狼疮怎么护理

得了红斑狼疮要注意生活护理、饮食护理、药物护理，能够有效缓解病情。

1、生活护理：红斑狼疮是一种慢性免疫性疾病。日常生活中要保持皮肤清洁，做好防晒工作，避免皮肤损害加重。还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，提高身体素质。

2、饮食护理：在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如油麦菜、火龙果、猕猴桃等，避免吃生冷、辛辣、油腻吃的食物，避免吃高盐、高脂的食物，比如咸鸭蛋、咸菜、肥肉等。

3、药物护理：患者可在医生的指导下，服用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物进行改善，注意观察病情变化，定期去医院进行复查，并遵医嘱调整用药剂量。

另外，还要保持积极乐观心态，避免心理负担过重，多与家人沟通交流，树立生活信心。