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周杰斌

我的脚扭伤了怎么办？

待解决发布时间：2025-01-24 7:35

悬赏分：0

病情描述：
今天是校运会，我参加男子400米跑，但是到差不多最后的时候脚扭伤了，所以最后没有拿到名次。当时看了校医没有什么大问题，晚上回家很是很痛，脚扭伤了怎么办？

回答：

你是由于进行跑步导致了脚扭伤，脚扭伤后是需要及时进行冷敷处理的，在扭伤后不要下地走路，需要注意多休息，建议你可以使用红花油对扭伤的部位进行涂抹按摩，这样可以缓解疼痛，如果疼痛一直不能消失，或者疼痛加重也不能排除存在骨折骨裂引起的，建议就医骨科进行拍片检查。

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周杰斌

2024-05-07 09:04

问题：尾椎不小心扭到有办法医治吗

病情描述：干活时转身有点猛，导致尾椎扭伤严重，当时就动不了了，尾椎不小心扭到有办法医治吗？

回答：

这个是可以做一个理疗，另外再配合口服药物的，理疗可以做一个推拿或者是做一个针灸等等，具体做哪一个要看扭伤的严重程度了。最近一段时间活动可能是受到限制，尤其是在弯腰或者是转身的时候，一定要格外小心，防止它出现疼痛的情况，适当的吃一些药物有助于身体的恢复。

健康助手

2024-05-06 20:19

问题：手指扭伤现在还疼怎么恢复

病情描述：搬货物时把手指扭伤了，一直疼到现在，手指扭伤现在还疼怎么恢复？

回答：

你好，手指扭伤的患者经过治疗以后，现在还有疼痛症状，如果受伤没有超过24小时，可以选择采取冰敷的方法，有止血，消肿止痛的作用，如果受伤超过24小时，可以选择热敷的方法，有活血化瘀，消肿止痛的作用，也可以使用跌打损伤的药物治疗，口服或者是外用都是可以的。

健康助手

2024-05-06 08:25

问题：后下半部脊椎扭伤如何治疗

病情描述：后下半部脊椎扭伤如何治疗

回答：

后下半部脊椎扭伤可以通过口服活血化瘀和消炎止痛的药物来做治疗，能够缓解局部的肿胀感和疼痛感。也可以配合理疗的方法来改善，

健康助手

2024-05-06 22:51

问题：筋很容易扭到是怎么回事

病情描述：我筋很容易扭到，这个月已经是第三次扭到了。请问筋很容易扭到是怎么回事？

回答：

你好，患者感觉到自己的筋很容易扭到，这种情况很有可能是慢性筋膜炎症造成的，最常见的就是踝关节，如果踝关节经常扭伤，很有可能是因为踝关节受伤引起的创伤性筋膜炎，这种情况，没有什么太好的方法治疗，主要是好好休养，使用活血止痛的中药治疗，或者是消炎痛类的西药治疗，如果病情…

健康助手

2024-05-07 06:38

问题：膀子筋扭到了怎么办

病情描述：扛东西的时候用力甩膀子的筋扭到了受伤了。膀子筋扭到了怎么办？

回答：

肩膀的筋扭伤，以后一定要注意休息，尽量不要提抬重物，也不要做剧烈的运动，可以适当的选择一些活血类的药物，如果是情况比较严重的话，建议去正规的三甲医院拍个x光片检查，在受伤后的24小时内可以选择冷敷的方式来缓解一下疼痛，平时也可以选择使用热敷的方式来促进一下血液循环。

周杰斌

2024-05-07 07:01

问题：两个多月前打球扭伤了踝部要注意些什么

病情描述：打羽毛球用力过大，把右踝部给弄伤了，两个多月前打球扭伤了踝部要注意些什么？

回答：

脚踝部扭伤之后的注意事项包括：一、如果患处肿痛症状明显，可以考虑遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛功效的药物治疗，外用、内服或者静脉滴注即可。二、遵医嘱行循序渐进康复训练，避免过早进行剧烈活动、高难度动作，避免久站、久蹲，避免患处长时间下垂，以免肿胀加重。

周杰斌

2024-06-17 23:21

问题：脚踝二次扭伤该怎么办？

病情描述：上个月的时候我就是因为跳舞不小心导致我的脚踝扭伤了，经过一个月，我终于修养好了，今天我跳舞的时候又不小心扭伤了同一个脚踝，现在肿的特别的大，请问脚踝二次扭伤该怎么办？

回答：

你好，脚踝扭伤之后，要大体的判断损伤的情况。首先如果扭伤部位出现疼痛严重，活动功能受到影响的话，要及时去医院拍片检查，看有没有骨折等损伤，然后根据检查的结果做相应的治疗。如果没有骨折，只是单身软组织损伤，要注意休息，配合应用止疼药物，活血化瘀中药等促进恢复。

周杰斌

2025-01-10 09:45

问题：我的脚扭到了，该怎么办？

病情描述：今天早上我打篮球的时候一不小心没暂稳，导致我的脚被扭伤了，现在我的脚踝那边肿了特别大一块儿，我今天也贴了一些膏药，但是也没有什么效果。请问我的脚扭伤了该怎么办？

回答：

你好，扭伤之后，如果出现肿胀疼痛的现象，这种情况首先要注意休息，可以对患处进行冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。同时疼痛严重应该及时去医院拍片检查，看有没有骨折以及韧带损伤的现象，然后根据检查的结果做相应的治疗。例如如果有骨折或韧带损伤，可以根据情况选择手术治疗或非…

周杰斌

2025-01-25 20:59

问题：手腕韧带扭伤怎么治疗？

病情描述：前段时间我做了一个新的大被子，然后给这个被子配了一个大的棉花被套，结果今天洗完被套晾晒的时候，可能是用劲用的不对了，手腕给扭了一下，到社区医院看，说我手腕韧带扭伤，这个怎么办才好？

回答：

手腕韧带扭伤，首先避免手腕过度的活动，有条件的话可以带个护腕以保护关节，另外还可以局部外用一些活血化瘀，消肿止痛的药油或者跌打药膏。疼痛的厉害，可以口服消炎止痛的药物，常用的是非甾体类抗炎药，能够消除关节的炎症也有止痛的作用。

周杰斌

2025-01-26 22:25

问题：脚已经扭伤6个月了还痛怎么回事？

病情描述：你好，半年前有一次从办公室出来，由于走得急，一脚踩空了，当时脚背就肿起来了，后来也去医院拍过片检查过，医生说骨头没事，当时贴膏药治疗的，可是到现在还是痛，求助好心人指点，我的脚已经扭伤6个月了。现在还疼是怎么回事呢？

回答：

脚扭伤6个月还是疼痛，主要考虑是局部的关节小错位为主，同时也可能是因为韧带拉伤以后没有注意规范治疗导致的，最好是要到医院复查一下。目前可以配合外用活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要避免剧烈运动，同时在家里也可以用艾叶泡脚。

周杰斌

2025-01-26 22:56

问题：脚腕扭伤了肿的很厉害怎么办？

病情描述：昨天和我的一些老同学去足球场踢足球的时候，不小心就摔了一跤，导致我的脚腕处扭伤了，后面就总胀的很是严重。而且我连路都走不了，所以我的脚腕扭伤了肿的很厉害怎么办呢？

回答：

你好，脚腕扭伤之后出现肿胀活动功能障碍的现象，建议在受伤之后，首先用冷敷处理，能否有助于消除肿胀淤血的现象。同时如果疼痛严重，活动功能受到影响的话，可以去医院拍片检查，看有没有骨折或者脱位的现象，然后采取相应治疗方法。同时疼痛严重，可以适当的服用止痛药物缓解疼痛。

周杰斌

2025-01-26 22:56

问题：脚扭到筋了怎么办？

病情描述：我前两天跟朋友比赛赛跑，结果跑的太快了，脚扭到了，伤了筋，腿一直疼痛，有好几天不能走路了，一直在家里面休息，但是还没有恢复，挺着急的，脚扭到筋了怎么办？

回答：

你好，脚踝扭伤之后，如果一直疼痛严重无法活动的话，这种情况需要去医院拍片检查，看有没有骨折以及韧带损伤等现象，如果有的话需要根据骨折的情况选择石膏固定治疗或者手术复位内固定治疗。如果没有骨折，可以配合止痛的药物，休息制动，理疗等方法缓解症状，促进恢复。

周杰斌

2025-01-10 09:45

问题：腰扭伤么办，怎样治？

病情描述：我就是在家里收拾屋子，擦玻璃的时候，不小心扭了一下腰，之后，我就感觉后腰的部位，一蹦一蹦的疼，刚开始我还没太在意，你第二天就严重了，现在，疼的有点厉害，腰扭伤么办，么样治？

回答：

腰扭伤后应该做一个腰椎磁共振，看是否有腰椎间盘损害或者突出，如果只是软组织的损伤，可以在医生指导下服用一些恢复韧带和组织的药物，局部出现红肿的时候可以用芒硝热敷，不要搬重物避免住在寒冷潮湿的环境中，可以适当的吃一些清淡的食物，按时休息，不能吸烟，要穿宽松的衣服。

周杰斌

2025-01-25 21:41

问题：脚扭伤怎么办?

病情描述：前两天早晨醒来的时候迷迷糊糊的下楼梯，突然一不小心，脚崴了，当时就听见角的骨头咯嘣一声，我当时心想坏了骨头折了，我赶紧做到了椅子上,都快疼死我了，我是不是应该赶紧去骨科，脚扭伤怎么办?

回答：

就现在的情况，出现脚崴的现象，首先需要到医院，做脚部的x光检查，来判断有没有骨折或者是骨裂的现象，如果有骨折或者骨裂的情况，一般就需要采取固定，一般需要采取石膏固定，但如果并没有骨折的情况，可能只是软组织损伤，这个阶段可以局部冷敷，三天以后需要局部热敷，同时需要应用跌…

周杰斌

2024-06-17 23:21

问题：脚踝扭到，血肿严重，现在都20天走路还

病情描述：前几天和好朋友们聚会，去登山攀岩，在下山的途中，脚踝扭到，去医院外上课，经检查已经严重到血肿了，就给我用药物打滴治疗，脚踝扭到血肿严重，现在都20天，走路还有点疼痛，多久才好呢？

回答：

你好，根据上述症状的话是需要及时到医院通过x线片检查看一下具体状况，如果没有骨折的话，可以不用太过担心。血肿严重的话是可以通过活血化瘀的药物来进行治疗的，也可以通过引流手术来进行治疗，卧床休息为主，疼痛较重，可以通过口服非甾体类的药物来进行止痛。

周杰斌

2025-01-25 22:06

问题：脚部软组织扭伤要怎么处理？

病情描述：我昨天去篮球场打了一小会篮球，可能是没热身还是打的有点剧烈，我把自己的脚给扭到了，现在也不知道该怎么办好，我想请问一下，脚部软组织扭伤要怎么处理？

回答：

你好，如果是单纯的脚部软组织损伤的处理，首先是要注意休息制动，以免活动加重症状。同时要注意抬高患肢，可以在受伤的两天之内冷敷处理，受伤两天之后进行热敷处理，有助于减轻肿胀疼痛的症状，也可以配合止疼的药物缓解疼痛。在受伤的恢复期间，也可以适当的应用活血化瘀的中药促进恢…

周杰斌

2025-01-25 21:14

问题：脚扭伤用什么药好?

病情描述：打篮球不小心扭伤了脚，当时就肿的特别厉害，同学帮我用冷毛巾敷了一下，但是都过了一个星期了，还是特别肿，疼痛的厉害，无法走路，这个星期我一直用云南白药喷雾剂喷扭伤处，请问脚扭伤用什么药好？

回答：

你好，脚踝扭伤一周之后，如果还是疼痛剧烈无法走路的话，这种情况建议去医院进行拍片检查，看有没有骨折或者韧带损伤等现象，因为如果是单纯软组织损伤的话，经过这些措施治疗，应该已经基本恢复。经过拍片检查之后，如果有骨折或韧带损伤，可以根据具体情况选择保守治疗或者手术治疗。

周杰斌

2025-01-25 14:17

问题：脚扭伤以后可以立即冰敷吗？

病情描述：脚扭伤以后可以立即冰敷吗？我儿子比较喜欢打球，最近打球的时候，不小心把自己的脚给扭伤了，所以我想问一下可以冰敷的吗？还是要热敷呢？他是昨天扭伤的。

回答：

脚扭伤之后是可以马上进行冰敷，冰敷有利于止血消肿，减少淤血的渗出，建议你在这期间一定要注意休息，可以在医生的指导下口服活血散淤的药物进行对症治疗，也有利于缓解疼痛，饮食上不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，不要熬夜和受凉.

周杰斌

2025-01-25 21:14

问题：腰部扭伤该怎么办？

病情描述：我同事的父亲是一个农民个工，现在我的同事有钱了，不想让他的父亲去干活了，有一天，他父亲的腰突然扭伤了，连捡东西都不能捡，同事很是着急，我也是着急，请问腰部扭伤该怎么办？

回答：

急性腰扭伤的患者首先要平躺休息，患者会出现腰部的疼痛以及活动障碍，这个时候只要通过平躺休息，症状大部分会缓解，患者可以在医生的指导下服用一些非甾体类抗炎药物来缓解症状，也可以贴贴膏药，类似的腰痛大概休息5到7天，症状会逐渐缓解。

周杰斌

2025-01-25 21:29

问题：脚扭伤了怎么办？

病情描述：我们学校每天都得跑操，一次跑操的时候我的脚不小心扭伤了，就用药水涂了一下，现在脚扭伤半个月了，能走路但是还是有点疼，想问一下现在我还能怎么办，我担心它会伤到骨头。

回答：

脚扭伤的情况，如果能够走路，说明没有伤到骨头，因此可以排除骨折或者是骨裂的情况，只是有点痛，说明只是局部的软组织损伤，这个阶段恢复是需要一个过程的可以每天晚上采取热敷的方式，可以促进炎症吸收，同时可以局部用膏药外贴，或者是采取局部理疗，有助于恢复。