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在要孩子的过程中饮食需要注意什么

待解决 发布时间:2023-11-15 13:56 悬赏分:0
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平时很喜欢喝酒去酒吧迪厅玩,现在想要个孩子了,在要孩子的过程中饮食需要注意什么?
回答:

要孩子的过程中,一定要注意提前戒烟,戒酒一般是需要提前三个月左右的,并且要在饮食方面吃一些高蛋白高维生素类的食物,饮食尽量以清淡易消化为主,少吃一些刺激性太大的食物,需要服用叶酸能够帮助预防胎儿神经管畸形,也要合理的安排生活作息,尽量不要盲目的服用药物。

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