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首页 > 问吧 > 儿科 > 营养科>营养科怎么办，营养科治疗方法
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2025-07-09 18:26

问题：减肥能降血压吗

病情描述：

回答：

减肥对降血压是有一定帮助的，但是也不是绝对的，与个人的身体素质有关，提倡科学健康的减肥方法，最主要的是要加强体育运动量，增加脂肪的燃烧，建议每天要坚持运动两小时以上，可以选择游泳，跑步，跳绳等…
2025-07-09 18:26

问题：每天饮用益生菌酸奶的好处是什么

病情描述：

回答：

因为酸奶中含有一种益生菌，可以很好的促进肠胃的消化与吸收，帮助肠胃蠕动，对肠胃功能恢复比较好，多喝酸奶，而且还会有减肥的作用，喝酸奶不一定是要求喝多少，而是需要每天坚持饮用，可以提高人体的免疫…
2025-07-09 18:26

问题：虚胖怎么调理会瘦呢

病情描述：

回答：

可以通过运动来进行减肥，因为运动不仅仅可以锻炼身体，而且还可以燃烧脂肪，降低体重，平时也可以多参加一些瑜伽，游泳的活动，这些运动可以很好的促进血液循环和水分代谢，平时不要吃高脂肪高能量的食物，…
2025-07-09 18:26

问题：孕六个月偶尔吃几餐油炸食品影响大吗

病情描述：

回答：

由于油炸食品是垃圾食品，不仅没有任何营养，而且还含有大量的油脂，非常容易造成女性出现高血压高血脂，另外，如果食物的原材料不新鲜，或者油不干净，还非常容易导致女性出现腹泻的症状，所以尽量不要食用…
2025-07-09 18:26

问题：减肥可以吃粉条吗

病情描述：

回答：

减肥期间尽量不要过多吃粉条，可以少量吃，粉条是由红薯制作成的，而红薯中含有丰富的脂肪，不利于减肥期间食用，想要减肥不能光想节食，首先要有合理健康的饮食，其次要有合理的运动，比如慢跑，游泳，骑自…
2025-07-09 18:26

问题：为什么脚心发痒还长个硬包

病情描述：

回答：

有可能是出现了一些真菌感染，所导致的成为脚气，可以使用一些药膏进行涂抹脚部，这样可以缓解痒的发生，另外也要穿一些舒适宽松一点的鞋子，勤换洗袜子，可以在晚上多泡泡脚，且还要保持脚部的卫生，最好不…
2025-07-09 18:26

问题：经期可以快走减肥吗

病情描述：

回答：

经期最好是不要减肥，因为在月经期间的话，身体的抵抗力是比较低的，如果是快走的话对子宫并不好，所以在月经期间不要减肥，饮食上也是需要注意，多吃一些有营养的食物，等到过完经期以后再减肥，那么对身体…
2025-07-09 18:26

问题：吃绿豆可以减肥吗

病情描述：

回答：

绿豆并没有减肥的功效。绿豆一般可以起到益气消暑、清热解毒的作用，对减肥并没有多大功效。如果想要减肥，建议养成良好的作息习惯，可以多进行体育运动，做到健康减肥。饮食上应该多吃蔬菜水果，平衡膳食，…
2025-07-09 18:26

问题：减肥期间晚上睡前可以喝牛奶吗

病情描述：

回答：

可以喝的，如果晚上睡前要喝牛奶，就应当减少相应晚餐的食量，以避免额外摄入热量，减肥最重要的还是管住嘴，迈开腿，尽量不要吃高脂肪，高热量的食物，不要喝碳酸饮料，多喝水，多吃水果蔬菜，不要熬夜，保…
2025-07-09 18:26

问题：补锌补钙的食物有哪些

病情描述：

回答：

豆类，花生，小米，萝卜等食物中都含有锌元素，海产品中的锌元素含量也极高，虾壳，虾仁，牛奶，虾米，小虾皮，海带，牡蛎，花生，芝麻酱，豆腐，松籽，甘蓝菜，花椰菜，白菜，油菜等都含有丰富的钙元素，平…
2025-07-09 18:26

问题：怎么能不吃药减肥

病情描述：

回答：

想要减肥的话，肯定是不可以吃减肥药的，减肥药的刺激性比较大，不仅会对肠胃造成刺激，而且比较容易反弹，所以如果想要减肥一定要注意加强体育锻炼，并且要注意控制饮食，这样才是最安全最有效的减肥方式，…
2025-07-09 18:26

问题：女性喝什么茶减肥最快

病情描述：

回答：

如果只是通过喝茶来进行减肥的话，那么什么茶都不能够达到这样的效果的，因为一般的绿茶都是具有去油腻的作用的，但是减肥的话，并没有很好的效果，如果是想要减肥，那么平常的时候就需要适当的进行一些体育…
2025-07-09 18:26

问题：12岁的男孩一天喝多少牛奶合适

病情描述：

回答：

确实是可以选择喝一些牛奶的，牛奶含钙量比较高，有助于骨骼的发育，可以选择喝一些纯牛奶，糖分比较少，对牙齿没有伤害，可以选择喝一些酸奶，可以调理肠道，日常生活中新鲜的蔬菜水果是必须的，特别是一些…
2025-07-09 18:26

问题：乳糜漏可以吃酸奶吗

病情描述：

回答：

是可以吃酸奶的，酸奶的营养价值很高，含有大量的优质蛋白和钙，镁，磷等矿物质，能够提高机体的免疫力，能够使病情快速恢复，在此期间要服用抗炎的药物，积极的进行治疗，饮食上要注意，不要吃辛辣刺激性的…
2025-07-09 18:26

问题：早餐一个鸡蛋加一杯豆浆会减肥吗

病情描述：

回答：

减肥期间早上是可以吃一个鸡蛋和一杯豆浆的，在午餐和晚餐的时候也要尽量的少吃，但是一定要保证营养的均衡性，如果营养不均衡的话，对身体也会造成一些影响，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是含有粗纤维…
2025-07-09 18:26

问题：吃馒头长胖吗

病情描述：

回答：

偶尔吃一次馒头不会长胖。但是馒头主要含有淀粉，属于碳水化合物，热量很高，如果吃的太多或者不注意活动，是有可能会发胖的，当然这也和个人的体质有关。总之，大量吃馒头也不利于身体健康，建议调整好饮食…
2025-07-09 18:26

问题：向心性肥胖如何减肥

病情描述：

回答：

向心性肥胖减肥的方法，主要就是注意从饮食上进行调理，建议平时不要吃宵夜，也注意不吃或者少吃油炸的食品和零食，每天要控制好饮食的热量。晚饭后，尽量不要立即坐下，外出走一走，这样就不容易导致脂肪在…
2025-07-09 18:26

问题：不吃饭光吃桃对身体有什么影响

病情描述：

回答：

桃子含有丰富的维生素和食物纤维素 其他营养素含量极低或者几乎没有。如果只吃桃子的话会导致严重的营养不良，甚至营养不良性肥胖。所以不能只吃桃子减肥。建议限制主食摄入量，多吃富含蛋白质和维生素的食物…
2025-07-09 18:26

问题：五谷杂粮中午吃好还是晚上吃好

病情描述：

回答：

都可以，五谷杂粮的营养价值非常全面，比较有利于我们的身体健康，而且还有的热量也非常低，比较适合减肥的人食用，但是不要过量使用，也不要饮食过于单一，平时也要增加蔬菜和水果的摄入，补充身体代谢所需…
2025-07-09 18:26

问题：宝宝才13斤是属于正常的体重的吗

病情描述：

回答：

体重是没有绝对标准值的，都是在一定的范围内，目前宝宝正处在生长发育的旺盛阶段，所以一定要保证充足的奶量，宝宝出现食欲差的情况，有可能是缺锌所引起的，可以带宝宝到医院去测一个微量元素，如果缺的比…
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