阳关三穴，阳关三穴准确位置图和作用及功效

功能作用

舒筋活络，通经止痛

定位

1、阳关位于阳陵泉穴上3寸，股骨外上髁上方的凹陷中。

2、上阳关位于大腿外侧远端，股骨外上髁上方凹陷处直上1寸，约当阳关穴上1寸处。

3、后阳关位于大腿外侧远端，股骨外上髁上方凹陷处平后方1寸处，约当阳关平后1寸处。

解剖

在髂胫束后方，股二头肌肌腱前方。有膝上外侧动、静脉。布有外侧皮神经末支。

详细主治

膝痛、下肢痿痹。

详细操作

1、刺法：针0.5-1.5寸，针感酸麻至膝。

2、灸法：灸3-5壮，艾条温灸10-20分钟。

附注

针后如在局部加拔火罐，每可提高疗效。